Título: Cinco tipos de té de belleza y belleza, te dejan probar bien
En los últimos años, el té de flores ha sido amado por más y más personas por su belleza natural y efectos de cuidado de la piel. Combinando los temas populares y el contenido de toda la red durante los últimos 10 días, hemos compilado cinco de los tés de belleza y belleza más populares, y adjuntamos sus efectos, métodos de elaboración de cerveza y precauciones para ayudarlo a beber fácilmente una buena tez.
1. Recomendaciones populares de té de flores de belleza y belleza
| Nombre del té de flores | Efectos principales | Método de elaboración de cerveza | Cosas a tener en cuenta |
|---|---|---|---|
| Té de rosa | Promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis de sangre, regular el Qi y la sangre, y mejorar la opacidad del tono de la piel | Breve en agua caliente a 80 ℃ durante 5-8 minutos, agregue miel a la temporada | Use precaución en mujeres embarazadas y aquellas con flujo menstrual excesivo |
| Té de crisantemo | Calentar el calor y desintoxicar, mejorar la vista y aliviar la fatiga ocular | La preparación en agua caliente a 90 ℃ durante 3-5 minutos, se puede combinar con Wolfberry | Las personas con constitución fría no deben beber demasiado |
| Té de jazmín | Alivia el estado de ánimo, blanquea la piel y reduce la secreción de aceite | Breve en agua caliente a 85 ℃ durante 4-6 minutos, agregue una pequeña cantidad de azúcar de roca | No lo bebas con el estómago vacío |
| Té de madreselva | Antiinflamatorio, antibacteriano, que quita el acné y la desintoxicación, y la mejora de la inflamación de la piel | La preparación en agua hirviendo durante 5-7 minutos, se puede combinar con hojas de menta | Beber menos si el bazo y el estómago son débiles |
| Té de flores de Luoshen | Antioxidante, promover el metabolismo, adelgazamiento y belleza | Breve en agua tibia a 70 ℃ durante 10 minutos, agregue rebanadas de limón | Use con precaución en pacientes con hipotensión |
2. Base científica para la belleza y la belleza en el té de flores
La razón por la cual el té de flores puede embellecer y nutrir la piel se debe principalmente a sus ricos ingredientes activos naturales. Por ejemplo:
1.Polifenoles: Por ejemplo, el ácido elágico en el té rosa tiene efectos antioxidantes, puede eliminar los radicales libres y retrasar el envejecimiento de la piel.
2.Vitamina C: El té Roshen es rico en contenido, lo que puede promover la síntesis de colágeno y mejorar la elasticidad de la piel.
3.Aceite volátil: Las sustancias aromáticas en el té de jazmín pueden regular endocrino y mejorar la condición de la piel.
3. Cómo combinarlo con un mejor efecto de consumo
1.Rose + fechas rojas: Reponga la sangre de Qi y nutrir, adecuado para aquellos con tez pálida.
2.Crisantemo + wolfberry: Limpia el hígado y mejora la vista, adecuada para personas con vista a largo plazo.
3.Jazmín + té verde: Refrescante y adecuado para trabajadores de oficina.
4.Honeysuckle + regaliz: La extracción antiinflamatoria y del acné, adecuada para los tipos de piel que son propensos al acné.
4. cosas a tener en cuenta al beber té de flores
1. Elija té de flores de alta calidad y evite comprar productos ahumados con azufre.
2. Elija el té de flores correcto de acuerdo con su condición física. Si tiene una constitución húmeda y caliente, puede beber más té de crisantemo. Aquellos con deficiencia de Qi deben beber menos té de madreselva.
3. El té de flores no debe consumirse en exceso, se recomienda solo 1-2 tazas por día.
4. Algún té de flores puede afectar la eficacia del medicamento, y debe consultar a un médico durante el medicamento.
V. Conclusión
El cuidado de la belleza y la belleza del té de flores es una forma gentil y duradera de preservación de la salud. A través de la selección científica y la combinación razonable, no solo se puede mejorar la piel, sino que también puede regular el cuerpo y la mente. Al insistir en beber y combinar con un estilo de vida saludable, seguramente ganarás belleza de adentro hacia afuera.
Recordatorio cálido: el contenido de este artículo es solo para referencia. Si hay condiciones especiales de salud, se recomienda consultar a un médico profesional antes de beberlo.
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